26e0c6ae750d17d3cd99d108baa65191

Asmaya

Asmaya belum menambahkan profil bio.

Statistik User
0
Pertanyaan
2
Jawaban
2
Topik
1707
Kali Dilihat
0
Voting Naik
0
Voting Turun
Jawaban terbaru
olahraga tricep • Dijawab sekitar 3 tahun lalu

Apa olahraga terbaik, tanpa peralatan, untuk tricep?

Ada banyak latihan bodyweight tricep yang baik atau bahkan luar biasa yang bisa anda lakukan di rumah tanpa perlengkapan khusus, atau di sebuah taman menggunakan palang-palang. Untuk semua latihan tubuh bagian atas, jaga agar tulang belikat anda tetap di belakan dan turun. Satu-satunya pengecualian…

kesehatan dan olahraga • Dijawab sekitar 3 tahun lalu

Apa sayuran dan buah-buahan yang paling baik untuk kebugaran ?

Aku tidak apa yang kamu maksudkan dengan "kebugaran". Maksudmu itu kebugaran atletik? Kebugaran otot? Atau hanya kesehatan yang baik? 

Yaa, untuk kesehatan yang baik--yang artinya mencakup kebugaran atletik atau kebugaran otot--kamu harus makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran. Aku akan…