96c2635e6ba15684ed7d9ec5b07dfb20

Bratadikara

Bratadikara belum menambahkan profil bio.

Statistik User
0
Pertanyaan
1
Jawaban
1
Topik
2026
Kali Dilihat
0
Voting Naik
0
Voting Turun
Jawaban terbaru
olahraga tricep • Dijawab sekitar 6 tahun lalu

Apa olahraga tricep dan dada yang terbaik?

Latihan angkat beban seperti bench press, dips (meskipun ini latihan beban tubuh) merupakan 2 olahraga tricep dan dada favoritku.Kedua olahraga tersebut membutuhkan jumlah ATP yang sangat besar, keseimbangan dan pengerahan berbagai otot secara serentak, yang pada akhirnya berujung pada pembakaran