Gunardi H
Gunardi H belum menambahkan profil bio.
0
Pertanyaan
1
Jawaban
1
Topik
1568
Kali Dilihat
0
Voting Naik
0
Voting Turun
peralatan gym
• Dijawab lebih dari 6 tahun lalu
Peralatan apa yang harus dimiliki gym untuk membentuk otot?
Berikut peralatan yang harus dimiliki gym untuk membentuk otot:
- Squat rack sederhana (bukan mesin smith)
- Bangku untuk bench press
- Bicep dan tricep curl
- Palang untuk pull up
- Barbel dan dumbbell (tentu saja)
- EZ curl bar
- Treadmill
- Mesin pull down rown
- Mesin lateral row
- Kantong tinju
Itu adalah peralatan -…
0
0
0
0