
Nyana
Nyana belum menambahkan profil bio.
0
Pertanyaan
1
Jawaban
1
Topik
1522
Kali Dilihat
0
Voting Naik
0
Voting Turun
kegelisahan
• Dijawab lebih dari 6 tahun lalu
Kecemasan sosial Saya sangat ekstrim sehingga Saya tidak bisa bicara dengan orang lain di telepom. Bagaimana caranya mengatasi ini?
Bantuan profesional mungkin disarankan. Tapi Anda bisa mencari teman untuk membantu Anda untuk latihan dimana itu bisa mengeluarkan Anda dari zona aman perlahan dan tanpa rasa sakit sehingga bermanfaat dan produktif. 1. Mintalah teman Anda untuk menelpon Anda dan biarkan telepon berdering empat…