56ace4ca69e51e139a3cb7e4c7519dcf

Nyana

Nyana belum menambahkan profil bio.

Statistik User
0
Pertanyaan
1
Jawaban
1
Topik
1522
Kali Dilihat
0
Voting Naik
0
Voting Turun
Jawaban terbaru
kegelisahan • Dijawab lebih dari 6 tahun lalu

Kecemasan sosial Saya sangat ekstrim sehingga Saya tidak bisa bicara dengan orang lain di telepom. Bagaimana caranya mengatasi ini?

Bantuan profesional mungkin disarankan. Tapi Anda bisa mencari teman untuk membantu Anda untuk latihan dimana itu bisa mengeluarkan Anda dari zona aman perlahan dan tanpa rasa sakit  sehingga bermanfaat dan produktif. 1. Mintalah teman Anda untuk menelpon Anda dan biarkan telepon berdering empat…