F29a02713436833a6884b829147c2235

Tanutama H

Tanutama H belum menambahkan profil bio.

Statistik User
0
Pertanyaan
1
Jawaban
1
Topik
980
Kali Dilihat
0
Voting Naik
0
Voting Turun
Jawaban terbaru
aerobik • Dijawab hampir 4 tahun lalu

Apa cara terbaik untuk mengecilkan perut tanpa aktivitas aerobik?

Dari pertanyaanmu ada beberapa miskonsepsi mengenai membakar lemak yang harus kamu ketahui. Pertama, aerobik bulanlah caranya. Angkat beban lebih efisien, kamu harus tetap menahan ototmu sambil mempercepat metabolimemu. Jika kamu tak tahan jongkok atau membungkuk maka ganti dnegan aktivitas seperti…