Apa cara yang tidak terlalu merusak tubuhku untuk mengobati anemia yang juga tidak membuatku gemuk?

Dilihat 528 • Ditanyakan sekitar 1 tahun lalu
1 Jawaban 1

Tergantung pada anemia apa.

Ada 400 jenis anemia dan mereka jatuh pada kategori ini:

Anemia dikarenakan kehilangan darah

Anemia dikarenakan berkurangnya atau kesalahan sel darah merah

Anemia karena rusaknya sel darah merah.


Yang paling sering adalah yang ke dua, yang mana orang sering berhubungan dengan pola makan tidak sehat dan masalah penyerapan. Orang-oang juga berasumsi bahwa anemia bukan masalah yang besar. Sangatlah masaalh. Cek dan dimonitor dengan GP.


Saat berbicara mengenai pola makan atau penyerapan, kamu mungkin memiliki satu atau lebih dari berikut ini:

Anemia defisiensi zat besi

Anemia defisiensi vitamin b12

Anemia defisiensi asam folat

Kamu butuh zat besi, b12, dan folat (+mineral lain dan vitamin yang membantu penyerapan) di tingkat ang seimbang untuk tidak anemia.


Jika kamu memiliki anemia kamu bisa sembuhkan dengan cara pola makan, saya sarankan produk hewan (b12), sedikit lagi daging merah (zat besi), dan sayuran hijau seperti bayam/brokoli (folat)

Sebaliknya, praktek medis seharusnya memberikan solusi alternative untuk meningkatkan dan menjaga. Saya mendapatkan suntikkan b12 setiap 3 bulan karena anemia yang buruk.

Saya belum pernah dengar orang gendut karena pengobatan anemia.

Jika sesuatu, metabolisme tubuh kembali semula saat tingkat sel darah merah kembali semula. Kamu harunya tidak merasa kelelahan dan bisa olahraga lebih saat sudah sembuh. Tubuh mu akan sembuh dari anemia dan memproses energy dari makanan lebih efisien. Selama kamu olahraga dan tidak makan makanan junk food maka kamu tidak akan menambah beban.


Terjawab hampir 2 tahun lalu
Kau memiliki jawaban yang lebih baik?
Tulis jawaban sekarang