Apa karakteristik yang termasuk dari asam lemak esensial?

Dilihat 502 • Ditanyakan sekitar 1 tahun lalu
1 Jawaban 1

Asam lemak esensial tak jenuh. nutrisi penting adalah nutrisi yang kita tidak dapat membuat sel-sel kita sendiri, jadi kami harus bergantung pada mendapatkan mereka dari makanan kita. Tanaman dapat dengan mudah membuat asam lemak tak jenuh ganda tapi kita tidak bisa membuat mereka. Asam linoleat memiliki 2 ikatan ganda dan salah satu cara untuk mewakili itu hanya merupakan 18: 2 delta 9, 12. 18 adalah jumlah karbon dalam rantai linear. yang ke-2 adalah jumlah ikatan ganda, dan delta 9 dan 12 menceritakan jarak awal ikatan rangkap dari gugus karboksil. Alami asam lemak telah ikatan ganda cis (lemak trans yang buruk). asam linolenat adalah 18: 3, delta 9, 12, 15, yang berarti bahwa itu adalah asam lemak omega 3. asam linoleat adalah asam lemak omega 6. Ini mungkin menarik bagi Anda untuk mengetahui bahwa itu cukup keras untuk mengembangkan kekurangan asam lemak esensial. Jika Anda makan daun selada setiap hari, Anda akan baik-baik saja. Untuk membuktikan bahwa asam-asam lemak esensial mereka harus menempatkan tikus pada diet yang sangat sintetis, dan pada dasarnya membran tikus 'menjadi air permeabel, air menguap dari sel mereka, lebih atau kurang. Jadi jangan pergi keluar dan membeli pil asam lemak esensial, itu tidak perlu.

Terjawab 11 bulan lalu
Kau memiliki jawaban yang lebih baik?
Tulis jawaban sekarang