Apa kata-kata yang paling baik seseorang katakan atau tulis kepada orang yang sakit hati untuk membantu mereka berdamai dengan masa lalunya ?

Dua jawaban dari orang yang sangat bijak :

• King Soloman : This too shall pass (Semuanya akan berlalu)
• Buddha : Seorang wanita berduka cita dalam kesedihan mendalam atas kematian bayinya dan terus membawa mayat bayi tersebut kemanapun dia pergi . Kemudian dia meminta Sang Buddha untuk membawanya kembali  ke kehidupan (menghidupkannya kembali). Sang Budha mengatakan bahwa dia bisa melakukannya jika wanita tersebut bisa membawakannya biji selawi dari sebuah rumah yang tidak mengalami rasa sakit dari kematian.  Wanita tersebut pergi ke setiap rumah. Tetapi jawaban mereka sama : "Saya senang membantu anda, tetapi ayah saya / nenek saya / anak saya meninggal juga...." Jadi wanita itu belajar bahwa kita semua mengalami rasa kehilangan yang amat sangat dari seseorang yang dicintai. Dia tidak sendirian. Dan kita pun bisa berlatih rasa  kasih sayang(empati).