Apa yang bisa Saya makan untuk makan siang sehat, Saya bukanlah orang yang suka sekali dengan sandwich? Ada saran?

Dilihat 1,28 rb • Ditanyakan hampir 2 tahun lalu
1 Jawaban 1

Makan siang favorit Saya, dalam beberapa kali order adalah Chipotle. Saat ini (Saya sedang diet ketogenik dan penurunan berat badan) Saya makan salad ( tanpa pelengkap, tanpa nasi, tanpa kacang-kacangan) dengan daging barbacoa, krim asam, keju, krim lebih asam, dan guacamole. Itu lebih tinggi lemak (dan mungkin kalori) daripada diet yang "normal", tapi itu berhasil. 

Ketika Saya menjalankan diet yang "normal", Saya makan setengah sendok beras merah, baik kacang hitam dan kacang pinto, barbacoa, salsa hijau, krim asam, keju (dan guacamole jika saya merasa bersemangat hari itu). Rasio makronutrisinya bagus, makanannya segar dan cukup menyehatkan, dan cukup mahal.  Saya akan sering membandingkan makanan di restoran dengan "kesetaraan hipotle" .Membayar $ 50 untuk diriku sendiri di makan malam harus setidaknya 5x lebih baik dari semangkuk Chipotle (mereka hampir tidak pernah).

Terjawab sekitar 1 tahun lalu
Kau memiliki jawaban yang lebih baik?
Tulis jawaban sekarang