Bagaimana cara mengecilkan betis?

Dilihat 565 • Ditanyakan lebih dari 1 tahun lalu
1 Jawaban 1

3 Cara bagi anda yang memiliki Betis yang besar , berlemak , atau berukuran tidak wajar .


  • Jika betis anda terbentuk otot , Maka anda mau menghindari olahraga yang dapat membentuk otot betis anda .
  • Jika anda memiliki betis yang berlemak , maka anda justru harus olahraga dan membentuk betis anda . Ini akan membuat anda merampingkan betis lewat olahraga betis . Perlu di ingat , Mengurangi lemak pada satu lokasi saja tidak bisa di lakukan secara alami .
  • semua bentuk betis , anda harus melakukan peregangan , ini akan membantuk betis anda mendapatkan nutrisi dan melancarkan peredaran darah yang dapat membantu distribusi lemak ke bagian tubuh lain . Ada beberapa gerekan pereganan yang ada di Internet . Anda bisa melihatnya sendiri posisi posisi tersebut . Biasanya anda mau melakukan peregangan ini 5 kali per sesi dan 10 - 15 detik per posisi . Lakukan ini setiap hari , dan anda akan melihat perubahan .

Untuk informasi lebih lanjut http://22e75silw8at6x2a1mk4v6z3ei.hop.clickbank.net/?tid=SLIM+CALVES


Terjawab 10 bulan lalu
Kau memiliki jawaban yang lebih baik?
Tulis jawaban sekarang