Bagaimana cara menjaga kesehatan usus? Apa makanan bakteri jahat? Apa yang membunuh bakteri baik?

Dilihat 678 • Ditanyakan lebih dari 1 tahun lalu
1 Jawaban 1

Tidak ada yang tahu . Pasti banyak orang yang berlagak mereka tahu . Dan banyak juga yang meyakinkan anda untuk mengeluarkan uang sepuaya anda bisa mencari tahi . Tapi kenyataan nya adalah kita tidak tahu apa yang di kategorikan sebagai ekosistem usus apa yang baik . Walaupun memang ada hal seperti Inti ekosistem bakteri di perut anda . Tapi ini juga tidak di temukan semua orang dan hanya di temukan di usus usus orang yang sangat sehat


Bagian utama bakteri ini hanya merupakan 50% dar seluruh bakteri yang ada di dalam tubuh dan hanya memiliki 3% Perbedaan DNA satu sama lain . Di lihat dari sini , sepertinya ada banyak kategori ekosistem bakteri yang sehat yang berbeda beda antara satu orang dengan orang lain nya . Dan ada klasifikasi yang di sebut enterotypes yang berarti ada satu atau dua tipe bakteri yang mendominasi ekosistem usus tiap tiap orang



Ada beberapa teori yang mengatakan bahwa , ada beberapa enterotypes yang merugikan enterotypes lainnya , atau juga ada yang saling menguntungkan enterotypes lainnya di dalam suatu ekosistem bakteri di usus . banyak faktor yang memengaruhi enterotypes di usus manusia seperti catatan kesehatan , diet , pola makan , umur , dan geografis .


Tapi yang jelas , saya tidak tau bagaimana cara mengubah ekosistem usus anda . Ada beberapa penelitian tentang efek vitamin C dan intervensi Probiotik terhadap ekosistem bakteri di usus . Tapi kebanyakan tes dan penelitian ini biasanya tidak konsisten dan tidak kuat menjadi fakta yang berarti. Walaupun ini sudah terbukti memiliki dampak , namun dampak secara terkontrol itu sangat sulit di pecahkan , Misalnya , jika ada orang yang mau menambah jumlah bakteri secara spesifik , maka orang itu tidak bisa memberikan secara pasti apa yang harus di lakukan

Terjawab lebih dari 1 tahun lalu
Kau memiliki jawaban yang lebih baik?
Tulis jawaban sekarang