Bagaimana saya meningkatkan kecepatan motor saat balapan?

Dilihat 1,5 rb • Ditanyakan lebih dari 2 tahun lalu
1 Jawaban 1

Balapan motor pada dasarnya merupakan olahraga ketahanan. Namun demikian, kecepatan dan tenaga yang digunakan, seperti ketika mendaki bukit yang terjal, merebut posisi terdepan, bertahan di garis depan ketika mendekati garis finish. Kamu biasa melatih kecepatan dan tenaga motor dengan sedikit rencana dan beberapa peralatan tambahan.


Memperbaiki efisiensi kecepatan


  • Langkah 1 : Pasang motormu di alat olahraga indoor. Jepit injakannya. Panaskan sekitar 10 menit pada gigir rendah. 
  • Langkah 2 : Lepaskan jepitan di kaki dan istirahatkan di bangku dekat motor balap. Lalu lanjutkan pemanasan pada gigi yang tinggi. Kayuh dengan hanya satu kaki. Konsentrasikan gerakan pada pola tertentu. Ubahlah dari berjalan turun ke jalan yang menanjak sehalus mungkin.
  • Langkah 3 : Gunakan kedua kaki dan turunkan ke gigi paling rendah. Mulailah mengayuh dan atur kecepatan. Pertahankan pada kecepatan tinggi tanpa membuat motor balap goyang. Berkonsentrasikan untuk mengendarai dengan cepat dan perubahan gigi yang halus.
  • Langkah 4 : Kombinasikan gigi rendah dan gigi tinggi, lalu pertahannya kecepatan selama 2 menit.

Lakukan latihan berikut selama 20 menit untuk meningkatkan tenaga. 

  • Langkah 1 : Cari jalanan yang rata dan panjang. Panaskan mesin motor sekitar 10 menit. Ketika sudah selesai memanaskan mulai masukan gigi.
  • Lahgkah 2 : Sekarang mulailah mengendarai di jalanan yang menurun dan lakukan perpindahan gigi secara halus dan tahan selama 8 - 12 detik. 
  • Langkah 3 : Pindah ke gigi yang paling rendah dan lanjutkan selama 3 - 5 menit. Waktu yang digunakan untuk berkendara pada kondisi ini tergantung pengalaman anda. 
  • Langkah 4 : Sekarang berhentilah dan ulangi mulai dari anda menyalakan mesin di langkah 1. Anda dapat melakukan latihan ini sebanyak 3 kali dan perlahan - lahan meningkatkannya menjadi 8 - 10 kali. 

Meningkatkan kecepatan perpindahan gigi


  • Langkah 1 : Cari jalanan yang rata. Lakukan pemasanan mesin motor balap dan mulailah berkendara selama 20 menit.
  • Langkah 2 : Lakukan perpindahan dari gigi rendah ke gigi tinggi dengan interval 3 menit untuk masing - masingnya. 
  • Langkah 3 : Lakukan ini terus menerus. Mulailah dengan total waktu 20 menit. Lalu tingkatkan waktu latihan anda menjadi 40 menit. Anda dapat terus meningkatkan waktu latihan ketika anda sudah merasa semakin nyama dengan latihan ini.


Terjawab lebih dari 2 tahun lalu
Kau memiliki jawaban yang lebih baik?
Tulis jawaban sekarang