beberapa tips kesehatan ayurveda (pengobatan alternatif dari India) apa yang paling baik ?

Dilihat 467 • Ditanyakan sekitar 1 tahun lalu
1 Jawaban 1

Halo , jadi anda perlu tips kesehatan bukan? Ini adalah tips tips yang di berikan oleh Ayurveda .



  •  Ayurveda ini bisa membuat gigi anda sehat dan tidak mudah copot dari kerangka tulang anda. Terumata pada umur atau usia lanjut . Ini juga bisa membuat kesehatan mata anda meningkat , mengurangi kerusakan telinga dan kemampuan mendengar . Biasanya di lakukan dengan cara memijat secara rutin betis kaki sehingga membuat peredaran darah anda lancar dan memberi nutrisi kepada mata telinga dan gigi anda
  •  Dengan cara meminum air putih saat tidak sedang berdiri , Ini juga akan mengurangi rasa sakit di lutut , Jadi anda bisa coba minum air dan jus jeruk dan anggur sambil duduk setiap hari selama 15 sampai 30 hari .
  •  Saat anda mengalami sakit kepala anda bisa memakan telur rebus setiap hari , Ini bisa meningkatkan imunitas dan daya tahan tubuh anda , Ini akan membuat anda tahan kepada banyak penyakit radikal yang ada di lingkungan anda .
  •  Coba minum air sebelum makan , agar anda bisa menerima nutrisi dari makanan itu lebih banyak dari pada biasanya . Jika anda minum sebelum makan , air itu akan menetalkan asam yang ada pada lambung , jadi nutrisi tidak akan hancur oleh asam tersebut .
  •  Tips ayurveda lainnya , memakan wortel , susu , dan madu untuk meningkatkan kemampuan otak anda untuk mengingat . Di tambah juga dengan asupan pepaya untuk beberapa waktu untuk mencegah penyakit otak secara dini .
  •  Menurut ayurveda , membaca saat tiduran juga tidak boleh di lakukan , karena ini akan merusak mata anda
  •  Makan makanan malam 2 atau 3 jam sebelum tidur . Hindari langsung tidur setelah makan malam
  •  Memakan buah pomegrana juga baik sebelum tidur ,ini akan membuat anda bugar saat pagi hari dan memulai hari anda
  •  Jika anda ada luka sayatan atau luka lecet , taburkan bubuk kayu manis untuk mempercepat penyembuhan dan menghilangkan bekas luka .
  •  Memakan bawang putih mentah , setidaknya 1 butir sehari , ini akan membuat anda memperbanyak produksi sperma dan mengurangi peluang kemandulan selama 45 sampai 60 hari .


Lakukan Tips kesehatan ayurveda ini , Semoga anda tetap sehat sentosa!

Terjawab sekitar 1 tahun lalu
Kau memiliki jawaban yang lebih baik?
Tulis jawaban sekarang