Bisakah duduk di toilet terlalu lama berujung ke masalah wasir?

Dilihat 518 • Ditanyakan sekitar 1 tahun lalu
1 Jawaban 1

Tidak diketahui kalau duduk di toilet terlalu lama bisa menyebabkan wasir, atau sekedar memperburuk wasir yang ada. Jadi kita gunakan pengetahuan umum disini dan hindari duduk yang lama atau mengejan yang lama.


Biarpun begitu, pergerakan usus yang lembut dan gampang bisa membantu orang berlama-lama di toilet. Makanan tinggi serat membantu dalam hal ini dan banyak sereal dan persiapan lain bisa membantu orang untuk makan 30 gram serat sehari.


Lebih lagi, banyak orang suka membaca sambil duduk di toilet. Ini adalah kebiasaan yang susah untuk diberhentikan, tapi menghabiskan waktu lebih sedikit di toilet bisa membantu mengurangi gejala wasir.


Dasarnya, saat kamu duduk di toilet, tidak ada dukungan untuk bukaan anus. Gravitasi bumi akan bekerja mendorong wasir keluar dan duduk terlalu lama atau mengejan akan memperburuk ini.


Atau kamu bisa baca eberapa di blog ku

http://www.lacolon.com/blog/high-on-fiber-low-on-hemorrhoids

Singkatnya, konsultasi ke ahli jika masalahnya masih ada.

Terjawab sekitar 1 tahun lalu
Kau memiliki jawaban yang lebih baik?
Tulis jawaban sekarang