Haruskah pria kurus pergi ke gym untuk mendapatkan tubuh yang lebih baik?

Dilihat 1,41 rb • Ditanyakan sekitar 2 tahun lalu
1 Jawaban 1

Saya pikir yang perlu dipahami terlebih dahulu dan yang paling awal adalah otot dan lemak adalah jaringan yang benar-benar terpisah di dalam tubuh anda. Jika saya boleh berpendapat, saya rasa pertanyaan ini muncul dari kesalahpahaman bahwa otot bisa dibentuk dari lemak, ini benar-benar salah. Juga sering kita dengar ada kesalahpahaman bahwa otot, jika dibiarkan tertidur terlalu lama, akan berubah menjadi lemak, yang lagi-lagi ini salah. Mereka ada di dalam tubuh anda benar-benar independen satu sama lain. Beralih ke pertanyaan anda, ya, mengangkat beban di gym adalah cara bagus untuk mendapatkan 'tubuh yang lebih baik', yang saya asumsikan artinya 1 - lebih berotot dan 2 - lemak berkurang. Anda tak rugi apa-apa dengan mulai pergi ke gym sebagai seorang pria yang kurus. Faktanya, anda beruntung jika dibandingkan dengan hipotesa anda tentang lemak itu sendiri (yang pertama mendapat massa, seperti detil pertanyaan anda) karena sebagai seorang pria kurus, anda sebenarnya lebih baik dalam aspek 'kurang lemak'. Saya membuat beberapa asumsi saat menjawab pertanyaan ini, jadi silakan koreksi saya jika saya membuat kesalahan, dan silakan bertanya langsung pada saya jika ada pertanyaan yang lain.

Terjawab sekitar 2 tahun lalu
Kau memiliki jawaban yang lebih baik?
Tulis jawaban sekarang