Apakah saya bisa berenang di danau walaupun saya mengidap wasir eksternal?

Dilihat 805 • Ditanyakan lebih dari 1 tahun lalu
1 Jawaban 1

Wasir eksternal atau ambeien luar terasa lebih menyakitkan dibandingkan dengan wasir internal karena jenis yang ini terjadi pada area di mana ada banyak saraf penangkap rasa sakit. Selain itu gatal-gatal juga kerap menyertai para penderita wasir eksternal ini. 


Lalu amankah bila berenang di danau atau sungai? Sebenarnya olah raga bisa meredakan gejala wasir dan membuat tubuh lebih sehat. Jadi, selama keluhan ambeien ini tidak terlalu parah maka berenang di danau aman-aman saja. Jangan lupa persiapkan krim ambeien atau sampo untuk jaga-jaga. 


Hemorrhoid atau wasir adalah kondisi pembengkakan yang berisi pembuluh darah tepatnya di dalam rektum atau anus. Karena tergolong penyakit ringan, banyak orang terkena penyakit yang juga dikenal sebagai ambeien ini baik lantaran faktor genetik atau gaya hidup sedenter. Artinya, orang yang pekerjaannya menuntut dia duduk selama berjam-jam berpeluang lebih besar mengalami gejala wasir. 


Agar lebih jelas berikut ini beberapa gejala wasir yang sering dikeluhkan oleh para penderitanya:  


  • Terjadinya pendarahan pasca buang air besar dengan warna darah terlihat terang.  
  • Kotoran yang keluar mengandung lendir yang khas. Di samping itu sering pula terjadi gatal-gatal di sekitar area anus.  
  • Setelah memejan ada benjolan keluar anus dan memerlukan dorongan ekstra agar bisa masuk kembali. Pembengkakan ini diserati nyeri dan penampakan merah di sekitar anus.  

wasir 1


Jika gejala-gejala di atas dirasa mengkhawatirkan sebaiknya Anda langsung menghubungi dokter untuk meminta saran medis. Memang, sebagian besar orang merasa malu untuk menanyakan kondisi sakitnya karena terletak di daerah yang bagi sebagian orang tabu untuk diungkapkan. Yang pasti, dokter akan siap memberi Anda solusi pencegahan dan pengobatan wasir yang sedang Anda alami.


Hal yang paling sering disarankan oleh ahli medis untuk mencegah dan mengobati gejala wasir adalah perubahan gaya hidup. Gaya hidup yang kerap menyebabkan timbulnya wasir antara lain seringnya mengangkat beban berat secara teratur, batuk terus menerus hingga muntah, bertambahnya usia, duduk dalam waktu lama, kehamilan dan perilaku seks menyimpang yang melibatkan anus.  


Jika Anda ingin terhindar atau meredakan gejala wasir yang sudah Anda alami maka perbanyaklah minum air putih dan mengurangi konsumsi alkohol serta minuman berkafein. Makan sayuran dan buah-buahan sangat dianjurkan, karena makanan kaya serat akan memperlancar saluran pencernaan Anda. Selain itu berolah raga teratur bisa mencegah terjadinya konstipasi, menurunkan tekanan darah dan membantu mengurangi berat badan Anda.  


wasir 2



Penggunaan Krim Ambeien dan Sampo



Banyak orang percaya bahwa krim ambeien dan sampo memberikan peredaan instan atas gejala-gejala wasir. Memang ada benarnya. Ketika wasir timbul, area sekitar anus baik di luar maupun di dalamnya akan terasa sangat kering dan kesat. Sehingga ketika ada benjolan yang keluar kita perlu mendorongnya dengan krim atau sampo agar rasa sakitnya tidak menjadi-jadi.


Jika penyakit wasir memang benar-benar dikhawatirkan, langkah-langkah pertolongan pertama menggunakan krim ambeien ataupun sampo bisa sangat menolong. Seperti ketika Anda berenang di danau dan Anda memiliki ambeien luar alias wasir eksternal, maka krim ambeien atau sampo ini bisa dipakai untuk meringankan sensasi kering dan kesat pada bagian sekitar ambeien Anda setelah berenang di danau. 


Akan tetapi, untuk mengurangi kekhawatiran dan mencegah iritasi lebih lanjut, pastikan Anda menghubungi dokter jika waktunya memungkinkan. Cara lain yang sering disarankan oleh dokter untuk keluhan wasir yang terjadi secara mendadak yaitu pertama-tama menepuk area bokong secara pelan-pelan. Pakailah tisu khusus untuk bayi atau tisu lembut setelah buang air besar dan hindari mengejan karena kebiasaan ini memperparah ambeien.  


wasir 3


Cara Meredakan Sakit Ambeien



Keluhan ambeien atau wasir adalah hal yang bisa terjadi kapan saja bahkan di saat-saat penting seperti sedang bekerja atau mengerjakan tugas sekolah. Saran yang bisa diberikan adalah jangan melakukan tindakan secara mendadak. Misalnya, di saat rasa sakit itu timbul pada waktu Anda sedang duduk lama, jangan mendadak berdiri dan melawan rasa sakit secara frontal. Beri waktu bagi anus Anda untuk melakukan penyesuaian hingga rasa sakitnya tidak terlalu menusuk.  


Selanjutnya adalah penggunaan obat-obatan verbal seperti yang banyak ditawarkan di toko jamu atau toko obat. Obat-obatan ini berkhasiat meredakan sakit ambeien dalam jangka pendek maupun jangka panjang. Beberapa ramuan tradisional juga bisa Anda buat sendiri dengan menggunakan bahan-bahan yang ada di sekitar Anda untuk menghilangkan wasir eksternal. Jadi, saat Anda memiliki wasir eksternal dan ingin berenang di danau, akan aman-aman saja. 


Rasa sakit akibat ambeien luar tentu akan sangat menyiksa sehingga dibutuhkan obat pereda yang bisa dibeli di apotek atau dengan resep dokter. Obat-obatan ini ada yang bisa ditelan langsung namun ada pula yang diterapkan secara langsung ke dalam anus. 


Di samping untuk meredakan gejala wasir atau ambeien, obat-obatan ini menjalankan peran yang lebih penting lagi yakni memperlancar keluarnya kotoran di dalam tubuh. Bayangkan jika kotoran mengendap di perut berhari-hari lantaran penderita wasir kesakitan akut saat berusaha mengeluarkannya. Tentu masalah kesehatan yang lebih besar akan mengancam.   


wasir 4

Penyembuhan Ambeien


Ambeien atau hemorrhoid terbagi atas dua kelompok: hemorrhoid internal dan eksternal. Internal berarti hemorrhoid yang berbentuk pembengkakan kecil pada pembuluh darah di bagian atas saluran anus atau di dalam dinding rektum. Karena saraf untuk rangsang nyeri tidak terlalu besar penderita biasanya tidak terlalu menyadari. Namun terkadang pula terjadi pembengkakan yang cukup signifikan sehingga ada tonjolan yang keluar dari anus, terutama saat sedang BAB.  


Selanjutnya hemorrhoid eksternal. Ini sering muncul di bagian bawah saluran anus persisnya di dekat lubang anus. Karena ada cukup banyak saraf untuk stimulan nyeri, rasa sakit dan gatal yang menggganggu sering timbul. Untuk mendiagnosa adanya ambeien, dokter biasanya melakukan pemeriksaan colok dubur ataupun digital rectal examination. Dua jenis uji ini sangat efektif memastikan kondisi usus besar di bagian bawah rektum untuk menemukan terjadinya suatu kelainan.  


wasir 5

Gejala ambeien atau wasir, baik wasir eksternal maupun wasir internal, sering kali reda dengan sendirinya dalam beberapa hari saja. Namun, untuk mengatasi ketidaknyamanan akibat gatal-gatal ada banyak obat tersedia untuk gejala-gejala yang lebih parah biasanya diperlukan tindak operasi. Hal lain yang sering disarankan oleh dokter antara lain perubahan pola makan. Dalam kondisi hemorhoid yang mengganggu, asupan makanan kaya serat seperti buah-buahan dan sayuran sangat dianjurkan. 


Selain itu, juga dianjurkan untuk menghindari makanan pantangan penderita wasir, misalnya seperti sambal (makanan pedas) dan makanan berlemak tinggi yang rendah akan kadar serat. Tujuannya adalah untuk membuat kotoran menjadi lebih lunak sehingga rasa sakit akibat konstipasi ini bisa terhindarkan. 


Jadi, meskipun Anda mengalami wasir, eksternal maupun internal, Anda masih tetap bisa melakukan aktivitas sehari-hari, termasuk renang di danau, asal memperhatikan batasan yang dapat memperparah kondisi wasir Anda serta asupan nutrisi makanan Anda. 

Terjawab lebih dari 1 tahun lalu
Kau memiliki jawaban yang lebih baik?
Tulis jawaban sekarang