Mengapa penyakit celiac menyebabkan sakit pada otot betis bagi sebagian orang?

Dilihat 388 • Ditanyakan sekitar 1 tahun lalu
1 Jawaban 1

Defisiensi vitamin, mungkin vitamin K, bisa menyebabkan kram otot yang menyakitkan, seringkali pada betis. Saat seseorang memiliki penyakit celiac aktif jaringan ususnya rusak, menyebabkan malabsorbsi nutrisi (artinya tubuh tidak mampu menyerap dan menggunakan nutrisi dari makanan).

Banyak gejala-gejala celiac timbul akibat kekurangan vitamin. Untuk meredakan kram otot dalam jangka pendek, regangkan otot yang terpengaruh. Sebagai contoh, untuk kram betis, berdiri dengan telapak kaki anda menempel pada lantai, dan bila perlu, bersandarlah ke depan tembok selagi menjaga tumit anda tetap menyentuh lantai (posisi lunge). Pada awalnya ini terasa semakin memperparah sakitnya, tapi rasa sakitnya seharusnya akan reda dengan cepat saat ototnya meregang. Anda juga bisa mengkonsumsi suplemen vitamin atau mineral, tapi untuk meredakan jangka panjangnya, menyembuhkan ususnya dengan diet ketat bebas-gluten itu wajib dilakukan.

Terjawab sekitar 1 tahun lalu
Kau memiliki jawaban yang lebih baik?
Tulis jawaban sekarang