Mengapa seleksi alam tidak memilih rasa untuk makanan sehat ?

Dilihat 1,21 rb • Ditanyakan lebih dari 2 tahun lalu
1 Jawaban 1

Pertama-tama, saya dengan tegas menolak premis bahwa kita berevolusi atau bio diadaptasi untuk tidak menyukai makanan sehat. Faktanya adalah kita lakukan seperti bawaan seperti makanan sehat dan tertarik kepada mereka. Namun teknologi manusia telah mengatasi dan overided mekanisme - pertama tanpa disadari, dan hari ini, sengaja. Bergaji dan peneliti baik yang didanai - segala sesuatu dari ahli kimia ke psikolog - bekerja keras untuk perusahaan makanan besar menit ini (dan telah selama beberapa dekade) meningkatkan pada cara untuk mengeksploitasi selera kita sehingga kita akan ditarik dan kecanduanproduk makanan olahan. nenek moyang kami tidak benar-benar memiliki akses ke apa-apa tapi seluruh makanan sehat bahan makanan olahan ini adalah fenomena yang relatif baru di timeline eksistensi manusia dan evolusi teknologi.kemajuan besar dimulai sekitar lima puluh tahun sebelum kita mengatasi gravitasi, orang ditembakkan ke ruang angkasa, mendaratkan mereka di bulan untuk berjalan-jalan, dan membawa mereka kembali ke bumi. Sebelum itu, junk food cukup langka. Obesitas adalah kebiasaan yang tidak baik. Dan saya berani bertaruh lebih banyak penelitian dihabiskan untuk membuat orang lebih tertarik ke junk food dari yang dihabiskan untuk penelitian untuk membuat orang di bulan. Intinya adalah, seperti kami tidak dipilih secara alami untuk bepergian melalui ruang, kita tidak secara alami dipilih untuk menikmati junk food. Berkat kecerdikan manusia, kita dapat melakukan keduanya. Aku makan diet standar Amerika modern yang tidak sehat selama empat puluh tahun - makanan olahan berlimpah, soda, makanan ringan, makanan kenyamanan, permen, dll. Saya dikondisikan seperti ini. Belajar perilaku. Setelah cukup soda, permen, dan halus-gula lain dan fruktosa sarat makan, makanan yang sebenarnya saya sesuaikan untuk mencintai dan berkembang tidak cukup baik bagi saya. Mereka tidak menyerang pusat reward di otak saya denga cara Doritos, pizza, dan es krim lakukan. Jadi, mereka ditinggalkan di pinggir jalan. Demikian juga, saya bisa "menghantam tempat" dengan burger, pasta, dan hal-hal lain yang dirancang untuk meleleh di mulut Anda, sehingga pekerjaan menggunakan evolusi sehingga tersedia gigi seri dan geraham untuk menggigit dan mengunyah sayuran mentah itu tidak layak. Kabar baik Untungnya, saya menemukan ini semua bisa dibalik. Empat tahun yang lalu saya memutuskan untuk menjauhkan diri dari semua makanan olahan dan gula tambahan - tidak dengan tepung atau ditambahkan fruktosa. Awalnya tubuh saya memberontak. Setelah satu atau dua bulan saya berhenti. Saya di sini untuk memberitahu Anda bahwa saya menikmati apa yang saya makan sekarang - apa-apa tapi seluruh makanan karena mereka datang dari tanah - daripada yang pernah saya lakukan yang saya yakin saya harus dapatkan untuk menjadi bahagia. Semuanya kembali bekerja sepertiyang alam maksudkan. Pada akhirnya, makanan yang kita suka dikendalikan oleh apa yang kita pilih.

Terjawab sekitar 2 tahun lalu
Kau memiliki jawaban yang lebih baik?
Tulis jawaban sekarang