Olahraga yang bisa di lakukan di rumah ap ayang bisa mengecilkan paha?

Dilihat 493 • Ditanyakan sekitar 1 tahun lalu
1 Jawaban 1

melakukan olahraga dan pola makan yang baik akan membantu . Tapi untuk membuat anda ramping , anda tidak hanya harus mengurangi lemak di paha tapi seluruh tubuh anda . Anda akan membakar kalori dari seluruh tubuh anda dan bukan hanya 1 bagian tubuh saja . Orang biasanya mau merampingkan perut tapi melupakan tentang lengan kaki , leher , dada , dan tempat tempat lain  . Ini diseput zona masalah , karena ini tidak bisa di atur oleh tubuh . Cara satu satunya adalah olahraga dan pola makan yang terus menerus dan bukan hanya sesekali karena kondisi tubuh ini harus di pertahankan

Terjawab lebih dari 1 tahun lalu
Kau memiliki jawaban yang lebih baik?
Tulis jawaban sekarang