Sebagai orang dengan gangguan bipolar tipe 1 atau 2, bagaimana rasanya untuk memiliki sebuah momen? Apakah Anda selalu tahu kapan Anda mengalami salah satunya?

Dilihat 225 • Ditanyakan 7 bulan lalu
1 Jawaban 1

'Memiliki sebuah episode' adalah sebuah hal jangka panjang, setidaknya bagi mereka dengan Bipolar II. Hal ini biasanya dimulai dengan beberapa depresan yang dikelola, seperti seseorang yang akan melalui semacam perceraian dari marabahaya, kemudian kepalanya terus turun ke dalam lubang kebrutalan neraka tanpa akhir dalam pengelihatan. Beberapa episode konstan dalam hidup untuk beberapa waktu sementara yang lain merasa sebagian besar surut setelah mereka memiliki diagnosis dengan dukungan yang baik dan obat yang tepat. Tapi bipolar adalah kehidupan yang menyedihkan untuk sejumlah besar orang: Ini adalah mengapa angka bunuh diri sangat tinggi. Satu-satunya cara yang bisa aku menggambarkan bagaimana depresi bipolar terasa adalah meminta teman-teman untuk berpikir ketika mereka mendengar berita buruk dari hidup mereka (bagi saya adalah saat anjing saya terbunuh oleh sebuah mobil ketika saya berumur 11 tahun). 


Ingat bagaimana mereka pergi ke emosional dengan terjun bebas, berita mengerikan itu tidak bisa diproses, itu tidak dapat bertahan. Itu adalah bagaimana depresi bipolar terasa, kamu yang jatuh dan jatuh dengan teror karena perasaan yang kuat bahwa yang dekat tidak mungkin untuk dikelola. Dan kamu tidak mendapatkan bantuan, tidak seperti berkabung di mana halnya empati, simpati, perwatan diri dan tekad yang menarik anda kembali, dengan bipolar kamu hanya terus keluar dari posisi terbawah. Selama berbulan-bulan. Itu adalah biokimia dan dengan demikian tidak terkendali dan kamu benar-benar ingin mati untuk melarikan diri dari keputusasaan ini. Hal ini benar-benar menakutkan. Tak henti-hentinya. Itu benar-benar mengambil alih hidup anda, sebuah periode yang mengambil 100% dari waktu harianmu. Pada akhirnya itu dibutuhkan obat tambahan dengan dukungan psikologis untuk menarik dan mengeluarkan itu bagi kebanyakan orang dengan bipolar. Ini adalah sebuah kondisi medis yang serius yang membunuh 1 dari 5 orang. 


Itu menunjukkan tingkat orang putus asa masuk ke dalam. Penekanan semua ini akan terjadi beberapa hari dari hypomania yang aku gambarkan sebagai dengung yang paling menggembirakan kesejahteraan yang pernah dikenal manusia, seperti setelah berhubungan seks yang luar biasa tapi berkelanjutan untuk beberapa hari. Hypomania adalah di mana jendela kreativitas itu ada. Tempat di mana seniman menciptakan keajaiban, di mana upaya menuangkan kreativitas sebagainya yang terlihat dengan sedikit tenaga. Setiap orang di dunia ini akan cinta hypomania; salah satu dari kamu akan senang untuk tinggal di dalamnya selamanya. Episode yang terlalu buruk adalah hanya beberapa hari (atau beberapa minggu untuk penderita beruntung lainnya). Kemudian terjun kembali ke dalam siklus depresi. (Orang dengan bipolar, aku akan masuk dalam mania sebelum siklus depresi). Tanpa episode obat depresi bipolar dapat bertahan selama berbulan-bulan. Aku menghabiskan berbulan-bulan menyeret disekitar menemukan bahwa sangat sulit untuk keluar dari tempat tidur. Aku tertinggal dalam keadaan lesu berat rawan dengan ide bunuh diri atau agak di atas itu, tapi selalu tidak enak badan. Menghadiri kehidupan itu sulit, untuk mandi, berpakaian, bahkan minum kopi bisa menjadi upaya nyata. 


Kadang-kadang aku akan menunggu berjam-jam untuk pergi ke kamar mandi karena terlalu sulit untuk menemukan motivasi untuk bangun dan berjalan. Segala sesuatu dalam hidup menjadi tidak mungkin: sebuah kerja keras untuk menekan karena kelesuan tubuh dan pikiran, pekerjaan rumah tangga menuntut terlalu banyak energi, tagihan tergeletak yang belum dibayar karena perbankan merupakan intelektual usaha yang penuh, akan keluar dengan teman-teman membutuhkan dorongan energi yang terlalu besar untuk merenungkannya. Dan semua ini berlangsung selama berbulan-bulan bahkan bertahun-tahuan, karena bipolar mengambil rata-rata lebih dari 10 tahun untuk menjadi diagnosis dan 'episode' pertama bisa menjadi jangka yang sangat panjang. Sampai anda mendapatkan diagnosis, itu mungkin akan terasa seperti kamu akan keluar dari pikiranmu dengan penderitaan tetapi tidak bisa memahami mengapa. Setelah seseorang telah didiagnosis dengan bipolar kemudian bagian penting untuk mendapatkan kontrol atas penyakit ini adalah untuk mengembangkan keterampilan manejemen diri yang baik: ada program yang sebenarnya diajarkan bagaimana untuk melakukan hal ini. Dengan pengalaman seseorang dapat menangkap perubahan suasana hati yang sangat awal dan membuat penyesuaian yang diperlukan untuk obat-obatan, mengurangi tingkat stres mereka, atau dirawat di rumah sakit untuk menghentikan episode yang serius dari pembentukan.


Obat adalah kuncinya. Suasana menstabiliser membawamu kembali ke atas dan pada beberapa keajaiban, kamu keluar dari episode dan akhirnya mulai hidup seperti seluruh dunia. Kamu dapat membuat rencana sosial dan merasa ada kemungkinan baik bahwa kamu akan benar-benar muncul. Kamu bangun di pagi hari dan merasa ada dua harapan dan bahwa kamu dapat mengatasinya dengan apa yang mungkin menuju jalannya. Kamu bahkan dapat sampai ke tempat di mana ITU SEPERTI BIPOLAR DALAM PENGAMPUNAN! Sementara hal ini tidak benar karena tidak ada obat untuk bipolar dan itu selalu 'ada' bagiku itu menjadi waktu yang disyukuri. Aku menikmati setiap hari yang mudah, ketika prestasi bisa terjadi dan kebahagiaanku tidak sedang padam, bahwa adalah mungkin untuk merasakan sukacita dengan hal-hal sederhana seperti bunga di taman atau latte di sebuah kafe. (Jika kamu menulis pertanyaan karena kamu bertanya-tanya jika kamu memiliki bipolar ketahuilah bahwa itu hanya psikiater yang bisa membuat diagnosis. Mulailah dengan doktermu dan katakan padanya mengapa anda merasa memilikinya. Jangan pernah berpikir kamu bisa mendiagnosa orang lain, kamu hanya tidak bisa tahu semua kemungkinan medis yang mungkin menyebabkan gejala mereka. Hal ini membutuhkan seorang profesional medis untuk mendiagnosa penyakit sebesar ini). 


Perjalanan bipolar setiap orang berbeda; Bipolar I dan Bipolar II hidup secara berbeda. Ada puluhan obat untuk membawa orang kembali ke ekuilibrium tetapi merupakan koktail yang kompleks dari obat-obat yang kuat yang tidak dipahami dengan baik, psikiater berjuang mati-matian untuk mendapatkannya dengan benar. Kami bertahan dan berharap untuk penyembuhan. Tapi sebagian besar, kita bertahan. 

Terjawab 6 bulan lalu
Kau memiliki jawaban yang lebih baik?
Tulis jawaban sekarang