Semua pertanyaan di Galena

rencana diet • Dijawab sekitar 6 tahun lalu

Apa rencana diet yang sangat baik untuk menurunkan 10 pon dalam 40 hari?

Pada tahap pertama, menurut saya hal yang paling penting dalam menurunkan berat badan adalah tekad dan usaha. Karena menurunkan berat badan membutuhkan waktu yang lama dan kamu harus terus berusaha sampai akhir. Tentunya, menurunkan berat badan sangat bergantung pada pola makan, olahraga, dan

koper • Dijawab lebih dari 6 tahun lalu

Bagaimana bisa seorang pria menjatuhkan koper di dalam lift dan tidak menyentuh lantai? Apa situasi di urutan itu terjadi?

Kemungkinan ini terjadi di Lift modern yang sangat dekat dengan nol. Untuk koper yang tidak menyentuh lantai setelah dirilis, lift akan perlu mempercepat penurunan sebanyak atau hampir sebanyak koper. Itu kasus jatuh bebas di mana setiap fitur keselamatan lift dinonaktifkan. Ini adalah sesuatu yang…

makan siang sehat • Dijawab lebih dari 6 tahun lalu

Sehatkah meminum susu setlah makan siang?

Selain menambah kalori, kenapa ada dampak buruknya? Susu adalah makanan bernutrisi. Kalau kamu berbicara diantara hidangan, ada studi yang memperlihatkan, kalau lebih baik membiarkan perutmu kosong selama 4 jam setelah makan; pencernaan bekerja lebih baik dengan cara ini. Itulah dimana "3 kali makan…

sinus • Dijawab sekitar 6 tahun lalu

Haruskah saya mendapatkan suntikan flu ketika saya memiliki infeksi sinus yang terus menerus?

Ini adalah pertanyaan yang sangat spesifik, kompleks, dan perlu dijawab oleh dokter kamu. Tidak mungkin bagi seseorang di internet unutk memberikan respon yang beralasan. Sebagai contoh, ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan :

  • Bagaimana buruknya kamu hadir / ini adalah mempengaruhi kemampuan…

h1n1 • Dijawab lebih dari 6 tahun lalu

Apakah H1N1 merupakan flu musiman?

Ya. Saat ini ada dua jenis flu A yang dianggap sebagai "musiman" (ada juga dua garis keturunan dari flu B), yaitu H3N2 dan H1N1pdm09. Yang terakhir adalah jenis H1N1 yang sudah merupakan virus musiman sejak tahun 1919 (hiatus dari tahun 1957 sampai 1976).


Virus H1N1pdm09 merupakan pandemi di tahun

sehat • Dijawab lebih dari 6 tahun lalu

Langkah apa yang bisa kuambil untuk memiliki dampak terbesar ke kesuluruhan kesehatanku?

Beberapa 80 persen dari masalah kesehatan sekarang disebabkan karena gaya hidup. Yep, itu benar, jangan salahkah DNAmu, orang lain, atau hal lain. Itu semua tentang kehidupan sehari” dan pilihan yang kamu pilih. Juga, perubahan nutrisi, olahraga, dan sikap tidak diajari di sekolah medis sekarang…

tips diet • Dijawab lebih dari 6 tahun lalu

Apa tips- tips praktis yang mendukung diet (berat badan) saya?

Hal pertama yang saya rekomendasikan adalah tidak membuat program "diet" ini,  tapi hanya melihatnya sebagai kebiasaan baru yang sehat anda harus tetap untuk lebih sehat,  lebih bugar dan untuk mencintai tubuh anda setiap hari. Menetapkan tujuan dan berpegang padanya! Saya sangat merekomendasikan…

makan siang sehat • Dijawab lebih dari 6 tahun lalu

Apa alternatif sehat untuk keinginan makanan penutup setelah makan siang?

Pilihan untuk cemilan yang lebih baik:


1. Memiliki kadar lemak yang lebih tinggi (lemak baik)

- Potongan kelapa segar

Ini adalah cemilan favorit saya, yang juga telah membuat perubahan dalam hidup beberapa klien saya. Bagian daging putih pada kelapa mengandung banyak serat serta lemak baik. Cemilan ini…

hati • Dijawab sekitar 6 tahun lalu

Apa saja keuntungan mengonsumsi tablet minyak hati ikan cod setiap hari?

Tablet itu mengandung vitamin A dan D dan asam omega 3. Jaman dahulu pada negara yang kurang mendapat sinar matahari penduduknya banyak yang terkena rakhitis karena kurang vitamin D. Cara menanganinya adalah dengan minyak ikan cod. Sama seperti vitamin A di semua tempat.

Klaim yang menyatakan minyak…

tips diet • Dijawab lebih dari 6 tahun lalu

Tips diet terbaik apakah untuk diet rendah karbohidrat?

Aku suka karbo! Roti, pasta, nasi,roti lagi .. mau ku lanjut? Masalahnya adalah aku menjadi kebal terhadap insulin, dan pankreasku bekerja keras mengatur kada gula darahku. Bisa ditolong dengan obat, olahraga juga tapi yang cuma omong saja bilang aku harus kurangi konsumsi karbo ku. Langkah…