Bertanya dan cari jawaban tentang tips kesehatan

tips kesehatan • Dijawab lebih dari 1 tahun lalu

Apa tips kesehatan bagi mereka yang duduk bekerja berjam-jam?

Saat ini, hampir semua pekerjaan yang dilakukan di perkantoran dilakukan dengan komputer atau laptop. Begitupun bagi yang hobi berinternet, duduk selama berjam-jam pun tidak akan pernah mereka sadari. Ini berarti, banyak orang yang menghabiskan hari-harinya duduk seharian di depan meja kerja…

tips kesehatan • Dijawab lebih dari 1 tahun lalu

Tips kesehatan apa yang baik untuk perjalanan jauh yang sering?

Ini beberapa tips yang aku gunakan ketika melakukan perjalaan. Intinya, kuncinya adalah membangun kesehatan dengan pandangan untuk jangka panjang untuk menahan tantangan dalam perjalanan dengan lebih baik.

  1. Pahami dasar dirimu
    Aku menganjurkan mengawasi temperatur dasar tubuh dan nadi dasar di pagi…

tips kesehatan • Dijawab lebih dari 1 tahun lalu

Adakah tips-tips kesehatan sederhana yang tidak disadari orang-orang?

Tak peduli seberapa besar keinginan anda untuk membuat pilihan-pilihan menyehatkan, bisa terasa tak ada waktu untuk melakukannya. Saat berlari keluar pintu, jauh lebih mudah untuk mengambil sebatang granola dalam kemasan daripada menyiapkan orak arik sayur. Dan ketika dihadapkan dengan keputusan…

tips kesehatan • Dijawab lebih dari 1 tahun lalu

beberapa tips kesehatan ayurveda (pengobatan alternatif dari India) apa yang paling baik ?

Halo , jadi anda perlu tips kesehatan bukan? Ini adalah tips tips yang di berikan oleh Ayurveda .



  •  Ayurveda ini bisa membuat gigi anda sehat dan tidak mudah copot dari kerangka tulang anda. Terumata pada umur atau usia lanjut . Ini juga bisa membuat kesehatan mata anda meningkat , mengurangi…

tips kesehatan • Dijawab lebih dari 1 tahun lalu

Apa tips kesehatan untuk laki" berumur lebih dari 30?

Tips kesehatan untuk aki” berumur lebih dari 30

Ketawa: Akan menurunkan tekanan darah dan meningkatkan sistem imun.

Tidak pernah melewatkan sarapan: Sarapan adalah hal yang sangat penting sebelum memulai hari mu. Membuat metabolisme mu aktif.

Tidur tujuh jam: Akan merendahkan stres dan…

tips kesehatan • Dijawab lebih dari 1 tahun lalu

apa tips kesehatan untuk memperbaiki kulit pria ?

Dari pengalamanku, kesehatan kulit membutuhkan cara yang menyeluruh. Kamu harus merawat aspek terpenting dari aktivitas tubuh rutinmu atau tubuhmu tidak akan memiliki sumber daya untuk mendorong kesehatan kulit.

LAKUKAN:

  • Minum air. Setiap saat. Kamu tidak akan pernah berhenti mendengar hal ini. …

tips kesehatan • Dijawab lebih dari 1 tahun lalu

Apa lima tips kesehatan yang selalu Anda ingat dan rutin laksanakan?

1. Waspadailah kencenderungan manusia untuk bermalas-malasan. Manusia terprogram untuk duduk, bersantai dan menyimpan energi. Namun di masa modern ini, bermalas-malasan akan justru membuat kita gemuk, tidak sehat, dan menyedihkan.

2. Makanlah dengan menikmatinya. Tubuh kita tahu apa yang ia butuhkan…

tips kesehatan • Dijawab lebih dari 1 tahun lalu

Apa beberapa tips kesehatan sehari-hari?

“Kesehatan adalah Kekayaan”

Beberapa tips untuk hidup sehat :-

Saat bangun minum segelas air hangat

Bangun dengan semangat dan membuat rencana seharian

Setap hari lari pagi 15 menit

Olahraga rutin

Jangan berpikir negatif, selalu berpikiran positif

Lakukan pekerjaan

Minum jus, susu, bukan alkohol

tips kesehatan • Dijawab lebih dari 1 tahun lalu

Ada tips kesehatan untuk para pelari baru?

Anda harus pastikan diri anda tidak mengalami anemia, jadi itu artinya anda perlu mengkonsumsi banyak makanan yang mengandung zat besi serta vitamin C. Vitamin C membantu tubuh anda dalam penyerapan zat besi. Kalsium juga tak kalah penting untuk anda. Khususnya bagi wanita; pria biasanya tidak…

tips kesehatan • Dijawab lebih dari 1 tahun lalu

Apa tips kesehatan untuk bayi berumur tiga bulan?

  • Lagu-lagu anak memberikan tujuan: irama, pengulangan, dan ritme yang semua itu membantu pembentukkan bahasa awal. Berbicara pelan-pelan, variasikan nada suaramu, dan bicara lebih banyak pembicaraan mama atau papa. Oke, bubsy wubsy? Hal ini tidak hanya menarik perhatian bayi, tapi juga membantunya…

tips kesehatan • Dijawab lebih dari 1 tahun lalu

Tips kesehatan: Apa dampak negatif dari begadang?

Sayangnya, begadang bukan saja membuat pagimu berantakan. Kalau kamu tidak mendapatkan tidur yang cukup terus menerus, hal ini akan berdampak pada tubuh di jangka panjang. Tidur yang terlalu malam akan berdampak buruk pada fungsi tubuhmu:

1. Meningkatnya resiko terkena penyakit

2. Tekanan darah naik

3…

tips kesehatan • Dijawab lebih dari 1 tahun lalu

Apa tips kesehatan untuk pelajar yang pekerja keras?

Meskipun hidup anda kelihatannya sibuk, anda harus melakukan hal-hal dasar ini dengan baik: Tiga Pilar Besar untuk Kesehatan Yang Baik adalah : Olahraga, Tidur & Makanan. Ketiga hal ini adalah cara paling sehat untuk mengembalikan kesehatan tubuh anda jika anda telah menjadi overweight atau memiliki…

tips kesehatan • Dijawab lebih dari 1 tahun lalu

Apa saja tips kesehatan terbaik bagi pria pada rentang usia 24-30?

Jaman sekarang, kehidupan pada rentang usia 22 - 32 tahun dapat menjadi sangat sibuk dan penuh dengan tekanan  (tekanan pekerjaan, pacar, atau pasangan, teman, keluarga, serta atasan di tempat kerja). Kalau kamu tidak menjaga menjaga kesehatan pikiran dan tubuhmu, kemungkinan besar tubuhmu juga

tips kesehatan • Dijawab lebih dari 1 tahun lalu

Tips kesehatan apa yang mudah diikuti?

Langsung setelah membaca pertanyaan mu, aku memutuskan untuk menuliskan jawaba. Sejak aku masih kecil, aku sangat suka bermain olahraga atau melakukan tugas fisik yang menantang. Sampai HSC, kehidupan rutin ku itu hanya bangun tidur, pergi ke sekolah, kembali kerumah, main jangkrik, kembali kerumah…

tips kesehatan • Dijawab lebih dari 1 tahun lalu

Tips Kesehatan: Jenis diet seperti apa yang harus dilakukan untuk mengurangi lemak?

Ada beberapa tips yang dapat membantu anda mengurangi lemak dalam diet anda, dan anda tetap bugar.

Gunakan saus salad dengan lemak rendah atau non-lemak

Gunakan olesan dengan lemak rendah atau non-lemak, seperti selai, selai apel, mayones non-lemak atau rendah kalori, margarin non-lemak, atau…